Osteochondroza jest jedną z najczęstszych chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Stan patologiczny opiera się na zmianach w krążkach międzykręgowych, które powstają na skutek nieprawidłowego rozłożenia obciążenia na kręgosłup. Choroba rozwija się w wieku 30-40 lat. Najczęściej zmiany patologiczne zachodzą w odcinku lędźwiowym, nieco rzadziej w odcinku piersiowym i szyjnym. Odkształcenie tkanki chrzęstnej krążków między kręgami jest najbardziej prawdopodobną przyczyną przepukliny, zapalenia korzeni, choroby zwyrodnieniowej stawów i innych chorób kręgosłupa. Schemat leczenia obejmuje leki, kąpiele, masaże i specjalne ćwiczenia. Większość ekspertów jest pozytywnie nastawiona do stosowania tradycyjnej medycyny w połączeniu z tradycyjnymi metodami zwalczania choroby.
Objawy choroby
Objawy osteochondrozy pojawiają się w wyniku ucisku małych naczyń i włókien nerwowych bezpośrednio w pobliżu kręgów i krążków międzykręgowych. Wszystkie objawy są połączone w 4 zespoły, z których każdy charakteryzuje się pewnymi objawami patologii:
- Statyczny. Występuje u osób, których aktywność związana jest ze stałymi obciążeniami statycznymi i jest spowodowana zmianami w kręgach. Zespół charakteryzuje się sztywnością ruchu i rozwojem skrzywień kręgosłupa (lordoza, skolioza).
- Neurologiczne. Związany z uciskiem włókien nerwowych i towarzyszy mu uczucie drętwienia, które pojawia się w niektórych obszarach pleców i w miarę postępu stanu patologicznego rozprzestrzenia się na kończyny. W rzadkich przypadkach rozwija się niedowład kończyn górnych lub dolnych.
- Naczyniowy. Charakteryzuje się występowaniem zawrotów głowy, nudności i bólów głowy wynikających z ucisku naczyń krwionośnych.
- Troficzny. Rozwój zespołu jest związany z upośledzeniem dopływu krwi do tkanek. U pacjentów powstają owrzodzenia na powierzchni skóry.
Objawy stanu patologicznego zależą również bezpośrednio od lokalizacji choroby:
- Objawy osteochondrozy szyjnej to ból głowy, którego nie łagodzą leki przeciwbólowe, uczucie drętwienia ramion, nudności i szum w uszach. W rzadkich przypadkach występuje zasnówka i plamy przed oczami oraz nagłe, krótkie omdlenia.
- Objawy osteochondrozy klatki piersiowej to ból mostka, łopatek, nerwoból międzyżebrowy. W zaawansowanych stadiach pojawia się naruszenie odruchu połykania i perystaltyki jelit.
- W przypadku zajęcia okolicy lędźwiowo-krzyżowej pacjent odczuwa napadowy ból, który nasila się po intensywnym wysiłku fizycznym. W późniejszych stadiach obserwuje się zaburzenia w funkcjonowaniu narządów miednicy i niedowład kończyn dolnych.
Jeśli kręgosłup piersiowy jest uszkodzony, odczucia mogą imitować objawy poważnych chorób narządów wewnętrznych (wrzód trawienny, dławica piersiowa, kolka jelitowa).
Terapia alternatywna
Wielu pacjentów zwraca się do medycyny tradycyjnej, aby znaleźć najskuteczniejszy sposób na szybkie pozbycie się patologii:
- Korzenie słonecznika pomogą w leczeniu osteochondrozy. Aby przygotować wywar na bazie rośliny leczniczej, należy szklankę rozdrobnionych, suchych korzeni zalać 3 litrami wody, gotować kilka minut na małym ogniu, odstawić, przecedzić. Wypić 125 ml przed głównymi posiłkami. Przygotowana kompozycja zwykle wystarcza na 3 dni kuracji.
- Napar z szyszek jodły pomoże szybko i skutecznie złagodzić ból. Aby go uzyskać, należy wieczorem zalać jeden rożek szklanką wrzącej wody i pozostawić do rana. Kompozycję należy podzielić na 2 dawki i spożywać rano i wieczorem. Czas trwania kursu terapeutycznego wynosi miesiąc, więc będziesz potrzebować 30 szyszek.
- Napar z liści porzeczki jest uważany za skuteczny lek na ból w osteochondrozie. Aby go przygotować, weź 4 duże liście, zalej 500 ml wrzącej wody, odstaw na 12 godzin. Powstałą kompozycję zaleca się spożywać przez cały dzień, niezależnie od posiłków.
- Orzechy włoskie pomogą Ci poradzić sobie z chorobą w domu. Należy zmielić 3 kg obranych orzechów, dodać 500 ml wódki i pozostawić na 14 dni. Po tym czasie przefiltruj mieszaninę i wypij 1 łyżeczkę. codziennie. Otrzymana kwota wystarczy na jeden cykl leczenia.
- Napar alkoholowy z nasion kopru jest uważany za skuteczny lek na osteochondrozę. Przygotowanie jest proste: szklankę nasion zalać 500 ml wódki lub domowego bimbru i odstawić na 10 dni. Pojedyncza dzienna dawka wynosi 1 łyżka. l. Należy spożyć całą nalewkę.
- Odwar z liści laurowych uważany jest za popularny środek ludowy. Aby go uzyskać, należy zagotować 5 g suchego surowca w 500 ml wody przez 5 minut, następnie pozostawić w termosie na 12 godzin. Kompozycję należy podzielić na 3 porcje i spożyć w ciągu 3 dni. Po tym czasie zaleca się zrobić 7-dniową przerwę i powtórzyć zabieg.
- Odwar z młodych gałązek gruszy ma dobre działanie lecznicze. Na 1 litr wody potrzeba 7 gałązek. Surowce zalewa się wodą, gotuje przez 5 minut, pozostawia na 6-8 godzin i spożywa dziennie 100 ml wywaru. Powstała kompozycja wystarcza na dziesięciodniowy cykl leczenia.
- Odwar na bazie kłącza pokrzywy złagodzi ból i dyskomfort w okolicy pleców. 40 g suchego surowca zmiel, dodaj 500 ml wody, gotuj przez 5 minut, przefiltruj, spożywaj przez cały dzień.
- Za skuteczny środek uważa się mieszankę korzenia selera, miodu i orzechów włoskich. Musisz wziąć 300 g każdego składnika, zmielić, dokładnie wymieszać i pozostawić na 10 dni. Następnie produkt należy spożyć 1 łyżkę. l. trzy razy dziennie, najlepiej przed posiłkami.
- Przebieg leczenia lekiem na bazie miodu, cytryny i czosnku trwa miesiąc. Aby przygotować kompozycję, zmiel 5 cytryn ze skórką, 5 główek czosnku, wymieszaj z 500 ml naturalnego miodu. Pozostaw na 3 dni w ciemnym pokoju, zjedz 1 łyżeczkę. trzy razy dziennie.
- Możesz przygotować zdrową mieszankę maku, pietruszki, selera i kolendry. Należy pobrać taką samą ilość nasion, zmielić je w młynku do kawy, przyjmować 5 g przed głównymi posiłkami, popijając dużą ilością herbaty lub wody. Czas trwania kursu terapeutycznego wynosi 4 tygodnie.
- Bardzo popularne jest leczenie osteochondrozy w domu za pomocą kompozycji składającej się ze 150 g liści pietruszki zwyczajnej, 250 g kłączy pietruszki, 250 g cytryn i 300 g miodu. Składniki są kruszone, mieszane i spożywane po 1 łyżeczce. trzy razy dziennie przez 30 dni. Po tym czasie zaleca się zrobić miesięczną przerwę i można powtórzyć kurację.
- Pąki sosny od dawna są stosowane w leczeniu osteochondrozy. Surowce lepiej zebrać wiosną i przygotować na ich podstawie leczniczy syrop. Aby go uzyskać, opłucz i zmiel 400 g nerek i wymieszaj z 200 g cukru. Zaparzyć kompozycję przez 14 dni, wypić 1 łyżeczkę. trzy razy dziennie. Czas trwania leczenia wynosi 3 tygodnie.
W niektórych przypadkach przyjmowanie samodzielnie przygotowanych środków w połączeniu z lekami jest szkodliwe dla organizmu, dlatego przed zastosowaniem tradycyjnych receptur należy skonsultować się ze specjalistą.
Leczenie poprzez pocieranie
W domu możesz przygotować kompozycję do nacierania dolnej części pleców, odcinka szyjnego i piersiowego kręgosłupa:
- Skutecznym lekarstwem jest napar alkoholowy na bazie czarnego bzu. Aby go przygotować, należy napełnić 0,5-litrowy pojemnik do 3/4 jagodami rośliny, napełnić go alkoholem medycznym po szyję i pozostawić na tydzień. Produkt należy stosować codziennie zgodnie z zaleceniami do czasu poprawy stanu.
- W podobny sposób przygotowuje się nalewkę z kwiatów bzu. Utrzymuje się przez 10 dni, aplikuje codziennie rano i wieczorem do czasu ustąpienia objawów choroby.
- Kompozycja równych części świeżo wyciśniętego soku z cytryny i jodu skutecznie zwalcza oznaki choroby o dowolnej lokalizacji. Zaleca się pocierać dotknięte miejsca dwa razy dziennie przez 4-6 tygodni.
- Dobre działanie lecznicze ma maść składająca się ze 100 g roztopionego masła, jednego jajka i 50 ml octu. Dokładnie wymieszaj składniki i codziennie masuj bolące miejsca, aż objawy ustąpią.
Nalewki alkoholowe często powodują podrażnienie wrażliwej skóry, dlatego zaleca się wykonanie testu na indywidualną nietolerancję konkretnego produktu.
Kąpiele lecznicze
Możesz złagodzić stan pacjenta za pomocą kąpieli, do których dodaje się zioła lecznicze i inne korzystne składniki:
- Kąpiel z wywarem z liści brzozy skutecznie likwiduje ból. Można go przygotować ze 100 g surowca i 1 litra wody. Gotować mieszaninę przez 15 minut, odcedzić i dodać do lekko gorącej wody. Czas trwania zabiegu wynosi 20 minut.
- Kąpiel z wywarem z kasztanów ma działanie uspokajające i przeciwbólowe. Przygotowanie produktu jest proste: zmiel garść surowców, gotuj w 2 litrach wody przez 10 minut, odcedź, wlej do pojemnika z ciepłą wodą. Czas zabiegu nie przekracza 15 minut.
- Napar z rumianku stosowany jest jako środek uspokajający i tonizujący. Aby go uzyskać, należy zalać 60 g suszonych kwiatów w 1 litrze wrzącej wody, namoczyć, przefiltrować i dodać do kąpieli.
- Kąpiele sosnowe korzystnie wpływają na cały organizm. Aby przygotować wywar, należy zagotować szklankę surowców sosnowych w 2 litrach wody przez 20 minut, odcedzić i wlać do wody. Czas trwania tej procedury wynosi 10-15 minut.
Przy współistniejących patologiach układu sercowo-naczyniowego (nadciśnienie, ciężkie postacie niewydolności serca, żylaki powikłane zakrzepowym zapaleniem żył) zdecydowanie przeciwwskazane jest branie gorących kąpieli.
Kompresy do leczenia osteochondrozy
Szczególną uwagę należy zwrócić na okłady, które łagodzą ból i sprzyjają szybkiemu powrót do zdrowia:
- Środki wykorzystujące sól korzystnie wpływają na kręgosłup. Takie okłady pomagają pozbyć się bólu w 5-7 zabiegach. Do przygotowania należy zmieszać 1 kg soli z 60 g suchej musztardy w proszku, dodać 100 ml wody i mieszać do uzyskania gęstej pasty. Nałóż produkt na dotknięte obszary i pozostaw na 30 minut. Następnie usuń kompozycję, wytrzyj skórę wilgotną szmatką i połóż się na 2 godziny.
- Pomaga radzić sobie z chorobą w zaawansowanych stadiach, nakładając liście chrzanu, uprzednio zanurzone we wrzącej wodzie.
- W postaci okładów na dotknięte obszary stosuje się kompozycję soku z aloesu, miodu i wódki w stosunku 1:2:3.
Przy tym zabiegu zaleca się przykryć dotknięty obszar folią spożywczą i nałożyć na niego ciepły wełniany szalik.
Zestaw ćwiczeń i masażu
Ważnym elementem w leczeniu osteochondrozy są specjalne ćwiczenia mające na celu wzmocnienie mięśni pleców:
- Jednym z głównych jest rozciąganie kręgosłupa. Należy go wykonywać codziennie na poprzeczce lub pochyłej powierzchni.
- Pochyla się, skręca, obraca i kołysze na plecach, zaciskając kolana dłońmi.
- Aby poprawić zdrowie układu mięśniowo-szkieletowego, konieczne jest wzmocnienie wszystkich grup mięśni za pomocą podciągnięć, pompek i ćwiczeń.
W ostrym okresie należy wykonywać ćwiczenia ze szczególną ostrożnością i unikać skręcania. Nie zaleca się biegania, skakania ani jazdy na rowerze. Najbezpieczniejszym sportem na osteochondrozę jest pływanie, gdzie obciążenie kręgosłupa jest minimalne, a wszystkie mięśnie pracują.
Ćwiczenia fizyczne możesz uzupełnić regularnym masażem, który rozluźni, rozgrzeje mięśnie i złagodzi ból. Przed rozpoczęciem kursu zaleca się konsultację ze specjalistą i lekarzem.
Wniosek
Osteochondroza jest niebezpieczną chorobą, która przedwcześnie i niewłaściwie leczona prowadzi do poważnych powikłań w postaci przepukliny, zapalenia korzeni, choroby zwyrodnieniowej stawów i innych patologii.
Początkowe stadia choroby są łatwe do wyeliminowania, dlatego przy pierwszych oznakach choroby należy zwrócić się o wykwalifikowaną pomoc lekarską.